Kuvaus
Anna läheiselle lahjaksi hyvinvointia!
Lahjan saaja voi valintansa mukaan hyödyntää lahjakortin arvon esimerkiksi seuraavissa Kunnon Naisen tarjoamissa palveluissa:
Henkilökohtainen ohjaus
Hyvinvointi, kunto- ja terveysliikunnassa tai ravintoasioissa osana elintapamuutosta.
Elintapamuutosvalmennus yksilöllisesti tai pienryhmässä
Keinot kohti parempaa hyvinvointia ja elinvoimaista arkea. Elintapamuutosvalmennuksen piiriin kuuluvat esimerkiksi liikunta, ravinto, lepo ja motivaation tukeminen matkalla pysyvään muutokseen. Valmennus onnistuu myös etäyhteydellä puhelimitse.
Psyykkinen valmennus
Aiheita esimerkiksi ajanhallinta, unettomuus, stressinhallinta ja psyykkisten esteiden poistaminen ja motivaation tukeminen matkalla pysyvään muutokseen. Valmennus onnistuu myös etäyhteydellä puhelimitse.
KunnonKuningatar Asahi-liikuntatunnit
Toistaiseksi vain etäyhteydellä, 10€ / kerta
Tule löytämään oma sisäinen kuningattaresi. Asahin avulla ryhti ja olemus kohentuu ja tunti vaikuttaa positiivisesti mielialaan. Tunnilla tehdään koko kehoa vahvistavia liikesarjoja rauhallisen hengityksen tahtiin. Myönteinen liikuntakokemus vaikuttaa positiivisesti sekä mieleen että kehoon. Pehmeät liikkeet on muokattavissa omaan kuntotasoon ja fiilikseen sopiviksi. Voit harjoitusten kautta saada lisää energiaa tai rauhoittaa villisti laukkaavaa mieltä ja ylikierroksilla käyvää kehoa. Painopisteitä tunnilla ovat esimerkiksi keskivartalon tuki, joka vaikuttaa ryhtiin, selän terveyteen ja liikkeiden oikeaan suoritustekniikkaan.
Arctic Nutrition -tuotteet
Arctic Nutrition tuotekokonaisuudet sisältävät luonnon omat, elinvoimaiset ravintoaineet. Olen itsenäinen edustaja kotimaiselle Arctic Nutrition -tuotesarjalle. Minuun vetosi se, että raaka-aineet tulevat suurimmaksi osaksi Suomen luonnosta, eivätkä ole synteettisiä.
Marjojen terveellisyys on kaikkien tiedossa, mutta kuka niitä todella popsii päivittäin tarpeelliset määrät? Ja helposti kaikkein ravintorikkaimmat osat – kuori ja siemenet – poistuvat kehosta sulamattomina. Arctic Nutrition tuotteiden raaka-aineet pakastetaan ja kylmäpuristuksella saadaan niistä kaikki arvokas talteen, ilman lämpökäsittelyiden tuhoavaa vaikutusta.
Hintaesimerkkejä:
710€ / 10 kertaa Elintapamuutosvalmennus tai psyykkinen valmennus
375€ / 5 kertaa Elintapamuutosvalmennus tai psyykkinen valmennus
300€ / hlö Elintapamuutosvalmennus pienryhmässä (5 kertaa, alkaa Nummelassa tammikuussa 2021)
100€ / 10 kerran KunnonKuningatar Asahi-sarjakortti
59€ KunnonKuningatar-verkkokurssi: Lisää hyvinvointia ja elinvoimaa arkeen 8 askeleen avulla
29€ Asahi-terveysliikunnan verkkokurssi
10€ Kertalippu KunnonKuningatar Asahi-tunnille Vihdissä tai etäohjatulle tunnille (erillinen aikataulu)
Anna lahjaksi hyvinvointia ja edistä rakkaan ihmisen terveyttä!
Iloisin terveisin,
Tiina Ripatti
#KunnonNainen
tiina@kunnon-nainen.fi
040 7203656
Koulutettu hyvinvointialan ammattilainen
Elintapavalmentaja
Psyykkinen valmentaja
Liikunnanohjaaja (AMK)
Ammattivalmentaja (VAT)
Asahi -ohjaaja
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
